Självinsikt och Kommunikation 

Ett framgångsrikt ledarskap börjar med självinsikt – din egen spegel mot omvärlden!


Vill du stärka din självinsikt, förbättra din kommunikation och bygga hållbara relationer? Vårt program är utformat för att ge dig verktyg och strategier som skapar långsiktiga resultat i både ledarskap och samarbete.

Programmet bygger på Johari-fönstret – en modell som hjälper dig att öka din förståelse för hur du uppfattas av andra och hur du kan bli tydligare, mer autentisk och mer förtroendeingivande i din kommunikation. Under sju moduler, på två timmar vardera, får du möjlighet att reflektera och tillämpa nya insikter i din dagliga ledarroll. Modulerna hålls med tre veckors mellanrum för att ge dig tid att praktiskt använda lärdomarna.

För att säkerställa att de nya färdigheterna integreras på ett hållbart sätt, avslutas programmet med en uppföljningsmodul efter 3–4 månader. Där reflekterar vi tillsammans över dina framsteg och skapar en plan för fortsatt utveckling.

Individuell support och praktiska arbetsuppgifter mellan modulerna hjälper dig att successivt stärka dina färdigheter. 

Ta steget mot ett mer självmedvetet och effektivt ledarskap – det börjar här!

Programmet i korthet:

  • Totalt 7 moduler: 6 moduler över 12–16 veckor, följt av en uppföljningsmodul 3–4 månader senare.

  • Individuell support och praktiska arbetsuppgifter mellan modulerna.

  • Flexibel start med möjlighet till anpassning av schemat.

  • Individuell utbildning med möjlighet till gruppanpassning.

  • Intyg efter genomförd utbildning.

Detta program ger dig de verktyg och insikter du behöver för att leda med tydlighet, empati och effektivitet, oavsett din erfarenhetsnivå.

Pris: 38 500 kr (exkl. moms)

Här är en beskrivning av de sju modulerna i "Självinsikt och Kommunikation":

Modul 1 – Utforska dig själv: Introduktion till Johari-fönstret

Syfte: Ge en grundläggande förståelse för Johari-fönstret och dess betydelse för självinsikt och kommunikation. BeskrivningDu får en introduktion till modellen och lär dig hur olika aspekter av självinsikt kan påverka din förmåga att kommunicera och leda. Genom självreflektion identifierar du vad som är synligt för både dig och andra samt vad som är dolt eller blint för dig. Arbetsuppgift: Observera hur din kommunikation påverkas av självinsikt i olika situationer.


Modul 2 – Att se det du inte ser: Feedback som verktyg för självinsikt

Syfte: Förbättra självinsikten genom att förstå och ta emot feedback från andra. BeskrivningUtforska hur det "blinda fältet" kan begränsa din utveckling och hur feedback kan hjälpa dig att se vad du själv inte är medveten om. Du får öva på att både ge och ta emot feedback, med fokus på att använda insikterna konstruktivt i ditt ledarskap. Arbetsuppgift: Samla in feedback från minst två personer och reflektera över insikterna.


Modul 3 – Våga visa dig själv: Självöppnande och autentisk kommunikation

Syfte: Stärka relationer genom att öppna upp och kommunicera på ett mer autentiskt sätt. BeskrivningDu får verktyg för att minska det "dolda fältet" genom att bli mer öppen och ärlig i din kommunikation. Genom praktiska övningar och reflektion lär du dig hur självöppnande kan skapa tillit och stärka dina relationer. Arbetsuppgift: Öva på att dela med dig av tankar eller insikter i en arbetsrelation.


Modul 4 – Förbättra dialogen: Bygga relationer genom tillit och tydlighet

Syfte: Förbättra din förmåga att bygga hållbara och förtroendefulla relationer genom tydlig och empatisk kommunikation. BeskrivningFokus ligger på att utveckla förmågan att skapa tillit genom att kommunicera med tydlighet och empati. Genom scenarier och praktiska övningar får du träna på att hantera både utmaningar och möjligheter i relationer på arbetsplatsen. Arbetsuppgift: Implementera en strategi för att stärka relationer i teamet.


Modul 5 – Att balansera öppet och dolt: Effektiv kommunikation i svåra samtal

Syfte: Utveckla din förmåga att hantera svåra samtal genom en balans mellan tydlighet och empati. BeskrivningDu får lära dig metoder för att förbereda och genomföra svåra samtal på ett sätt som leder till lösningar och utveckling. Övningar fokuserar på att hantera konflikter, ge tydlig feedback och samtidigt skapa förtroende. Arbetsuppgift: Förbered och genomför ett svårare samtal på arbetsplatsen.


Modul 6 – Självinsikt i handling: Reflektion och framtida utveckling

Syfte: Reflektera över vad du har lärt dig under programmet och skapa en plan för att vidareutveckla självinsikt och kommunikation. BeskrivningDu får möjlighet att reflektera över insikter och lärdomar från programmet samt identifiera områden där du vill fortsätta utvecklas. Vi arbetar med att skapa en individuell utvecklingsplan som stödjer ditt långsiktiga ledarskap. Arbetsuppgift: Dokumentera framsteg och identifiera långsiktiga mål.


Modul 7 – Uppföljning och reflektion

Syfte: Säkerställa att de insikter och färdigheter som utvecklats under programmet är implementerade i vardagen. Beskrivning: Deltagarna reflekterar över sina framsteg och delar erfarenheter kring hur de nya insikterna har påverkat deras ledarskap. Fokus ligger på att identifiera förbättringar i kommunikation och relationer samt justera strategier för fortsatt utveckling.


Effekt för deltagaren och organisationen:

  • Stärkt självinsikt: Ökad förståelse för hur du uppfattas och hur du kan förbättra din kommunikation.

  • Förbättrad kommunikation: Förmåga att skapa förtroende och tydlighet i dialoger.

  • Starkare relationer: Förbättrat samarbete och bättre konflikthantering i teamet.

  • Hållbar utveckling: En långsiktig strategi för att vidareutveckla ditt ledarskap.